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有去過上高地的朋友一定都有看過燒岳這座外觀極為特別的活火山。燒岳是日本百名山之一，也是日本北阿爾卑斯山脈中，海拔高度最低的一座(2444m)，因此是初學者爬北阿爾卑斯入門的最佳選擇。山頂可以俯瞰上高地的景色，還可以看到特別的火山地形，景色很棒。
燒岳的登山路線
一般爬燒岳會選擇以下兩條路線，兩條都是從新中之湯出發，第一條路線是新中之湯～上高地的縱走路線，第二條則是由新中之湯出發的原路往返路線。
新中之湯～燒岳～上高地 縱走路線
從中之湯登山口出發，抵達燒岳山頂後，不回頭繼續前往上高地的河童橋，這條路線所需時間約為6小時左右，最後抵達上高地後，還可以觀光完再搭巴士回程。
行程時間：約6小時（YAMAP不包含休息的標準所需時間）
行走距離：9.4km
總爬升高度：923m / 總下降高度：1024m
⏵ 詳細地圖及路線高度差可以參考：YAMAP登山路線地圖
新中之湯～燒岳～新中之湯 原路往返路線
這次選擇的是這條原路往返路線，從新中之湯登山口出發，抵達燒岳後再原路下山。上山約需2.5小時，下山約2小時，是可以輕鬆單日登山的行程。
新中之湯～下堀沢出合：樹林帶，沒什麼景，這段上山約需1.5hr
下堀沢出合～燒岳：離開樹林帶後可以看到上高地附近的山，景色很好，接近山頂的地方可以看到火山地形
▼ 我們當天的實際行程時間，僅供參考。
行程時間：約4.5小時（YAMAP不包含休息的標準所需時間）
行走距離：6.8km
總爬升高度：858m
⏵ 詳細地圖及路線高度差可以參考：YAMAP登山記錄
燒岳登山口的交通方式
自駕前往燒岳
中之湯登山口前有約七個停車位，但因為燒岳是熱門的山，不少人前一晚就會先開車來這裡睡車上，所以就算是一大早來也不一定能停到停車位。還好這條路算寬，可以路邊停車，不怕沒位子停，只是越晚來就要停到越遠的地方。
焼岳登山口停車場
Google Map
搭乘巴士前往燒岳
從高山方面前往上高地的巴士途中會經過中之湯，因此搭乘巴士前往的話需要先到平湯溫泉轉運站，轉搭前往上高地的巴士，並在中之湯下車就可以抵達登山口了。
【高山方面出發前往上高地的巴士行駛路線】
平湯温泉轉運站→中の湯→上高地
詳細巴士時刻表及車票價錢可以上官網確認 → 高山・平湯温泉前往上高地的巴士時刻表
爬燒岳注意事項
燒岳是活火山
燒岳是活火山，有噴發的可能性，平常噴火警戒等級為１，當噴火警戒等級達到２或是３時是不可以登山的，若是登山中也要立刻依照規範到指定場所避難或是趕快下山。
爬山前要先上網確認燒岳目前的噴火警戒等級：燒岳火山活動情況
燒岳登山口附近沒有廁所
中之湯登山口附近沒有廁所，往燒岳登山道的途中也都沒有廁所，所以在來登山口前要先去一趟廁所會比較保險。
從高山方面出發自駕或是搭乘巴士的話可以去平湯巴士轉運站有公共廁所。若是從松本方面（東京）出發的話，可以先到グレンパークさわんど上完廁所再前往登山口。
燒岳爬山心得
新中之湯～下堀沢出合
這一段都在樹林帶中，基本上沒景，路不會太難走。
▼ 登山口
▼ 一開始都是這樣的樹林帶
▼ 不知道為什麼會在這裡的車子，看起來放很久了。（第一眼有種到了哈利波特的世界的感覺）
▼ 樹林帶基本上沒什麼景，偶爾能像這樣從樹的隙縫間看到一點景色而已。
下堀沢出合～燒岳
爬了一個半小時左右，終於會看到前方出現藍天，代表快離開樹林帶了。
▼ 離開樹林帶後，終於可以看到遠方的燒岳
▼ 開放感滿分的路段，比起樹林帶還是比較喜歡這種路
▼ 後方的景色也很棒
▼ 岩石路，坡度不會太陡還算好爬
▼ 廣角拍起來會長這樣
▼ 經過一連串爬升後，稍微有一小段不是岩石的緩坡路
▼ 又是岩石路，這邊比剛才還陡。滿山岩石有點讓人疑惑，但仔細看的話可以發現岩石上有Ｏ的標誌，把登山道標示出來。
▼ 邊爬忍不住邊回頭看後方的景色。
▼ 箭頭標示還算清楚，不太怕迷路。
▼ 海拔高度2300
▼ 隨著高度越爬越高，後方的景色也越來越壯觀。
來到攻頂前的最後一段路，可以看到燒岳南峰及北峰。
▼ 左邊可以看到燒岳南峰。夏天因為地形危險及落石的關係禁止進入，冬天積雪期才可以爬。
▼ 右邊則是這次要爬的燒岳北峰，可以看到山頂附近火山噴氣，也開始聞到硫磺味
▼ 要經過噴氣孔附近，為了安全起見要快速通過不能逗留
▼ 最後要繞過北峰旁的路才能爬上山頂
▼ 在彎處看到了上高地，第一次從這個角度看上高地非常驚喜
▼ 快到山頂了
燒岳山頂景色（上高地、笠ヶ岳）
燒岳北峰山頂上360度都可以看到景色，可以看到上高地、笠ヶ岳、新穂高温泉以及燒岳本身的火山地形。
▼ 燒岳北峰(2444m)，山頂標誌後面就是上高地
▼ 從燒岳山頂看到的上高地
▼ 笠ヶ岳，下方的村落是新穂高温泉
▼ 從燒岳北峰望去的燒岳南峰及正賀池
▼ 燒岳山頂還蠻寬的，可以坐著邊眺望景色邊休息。北峰山頂可以看到火山噴氣，也會聞到濃濃的硫磺味。
▼ 壯觀的火山地形，岩石都變白色了
▼ 在山頂休息了一個多小時後就原路下山回程囉。
後記
六月來上高地的時候一直從遠處眺望燒岳，這次換從燒岳眺望上高地，這種感覺非常特別。爬燒岳只需要半天左右的時間，爬完之後我們還去了平湯溫泉，悠閒泡湯休息享用美食，爬完山後的溫泉最高！
2023.8.19
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